Friday, February 6, 2009

La explotacion de las imagenes




Que falsa seguridad me dan cuando me dicen que estoy bella.

Que, estoy delgada.

Que, mi cintura es pequeña.

Que, aunque mis pechos se han vuelto pequeños, parecen tan tentadores.

Lo que no les digo, es que me siento mal conmigo misma. Sus mentiras no me ayudan, no me hacen bien. Y, mi cobardia es decir, Necesito hablar con alguien. Empezar con algo, dar mi primer paso. Tengo hambre....de afecto

Wednesday, August 29, 2007

Como me veo yo




Odio lo que veo...No entiendo como me puede pasar a mi...Y trato...te juro que trato de no comer demasiado...de beber mas agua...de intentar no mirar como comen mis amigas y no engordan...
Lo peor es que siento que ellas se alejan mas de mi...
Entiendo que yo no sea muy popular con los chicos, pero me duele no tener amigas.....
Me duele tanto que mi familia no entienda que no quiero engordar como ellos...
duele estar sola...y odio este espejo...

Monday, June 11, 2007

Asi me veo a mi misma: gorda

"...Asi, me veo a mi misma...y me odio por ello. Quisiera comer como los demas...Tener una cintura pequeña y grandes pechos...Pero, no puedo. Parece que hasta el agua me engorda...me infla...Y lo unico que siento es que algo esta mal en mi...y no puedo detenerme. No se como hacerlo...Odio el olor de la comida , me da hambre...No quiero ir al baño...Odio el sabor de mis dedos en mi garganta. Y siento que todo en mi huele mal...
Pero, mas que nada, odio ver en el espejo esa persona que no soy yo: Dios mio en que me estoy convirtiendo...."

(traduccion libre del Ingles de una pagina web sobre Abulimicas)

Friday, June 8, 2007

Anorexia o Bulimia?..Cual es peor



BULIMIA

La bulimia es una enfermedad que da reiterados “atracones de alimentos”.
Un atracón consiste en una gran ingesta de alimentos en un corto período de tiempo.
Después del atracón estas personas se sientes culpables y como método para evitar ganar peso recurren al vómito o a otras conductas inapropiadas como el uso y abuso de laxantes, diuréticos, enema, hacer ejercicios intensos o ayuno.

La bulimia significa hambre desmesurada (de mucha ansiedad), consisten en un período de voracidad en las que se pierde el control de los impulsos y se consume grandes cantidades de alimentos en poco tiempo.


Estas personas se caracterizan por tener miedo a subir de peso, acompañado de una alteración de su imagen corporal (se ven más gordas), tienen una baja autoestima y un desequilibrio en su estado de ánimo.


Esta enfermedad ataca más entre los 20 y 32 años a aquellas que tienen baja su autoestima, una sensación de fracaso e inutilidad, gran inseguridad, tendencias a adicciones, hábitos y horarios caóticos.


Por lo general todo esto va acompañado de molestia y angustia que obliga a comer de prisa. Es una dependencia física y psíquica por la comida.


Dentro de otras cosas importantes de mencionar están que los enfermos al vomitar hacen un esfuerzo que puede causar en los vasos sanguíneos rupturas en los ojos y glándulas salivales hinchadas que aparecen áreas infladas debajo de la boca, tienen dientes densos a caries encías afectadas y salpullidos, etc.


No podemos dejar de explicar que existe una bulimia de tipo nerviosa en donde el enfermo se ve envuelto en comportamientos anormales como el pensamiento negativo de sí mismo preocupación exagerada por la figura y cambios de humor pronunciados.


Estas personas no mantienen su peso dentro de los límites normales por temor de subir de peso por lo que se deshace de los excesos de comida de alguna manera.


TIPO DE BULIMIA


· Purgativa : son atracones seguidos de vómitos, uso de laxantes, pastillas u otro método para provocar la expulsión de la comida.


· No purgativa: son atracones seguidos de fuertes dietas, exceso de ejercicio o ayuno.


· Recreativo : en este tipo las personas suelen provocarse el vómito los fines de semana de manera más violenta, para poder consumir bebidas alcohólicas y así mitigar sus efectos y continuar con la “fiesta”.


A quién afecta?


Es sufrido entre el 1% y 3% de las mujeres jóvenes y es menos frecuente en los hombres sin embargo no se tiene un porcentaje de los afectados. Es sufrido aproximadamente entre los 18 y 25 años la mayoría y ellas dicen ( 50% de enfermas) que prefieren estar muertas que ser gordas, convencidas que siendo delgadas podrían ser felices, gustar a losdemás y gustarse a si mismos.Se da el riesgo de muerte cuando el enfermo tiene un peso de menos del 60% del normal o en casos por suicidio.


Algunos casos se da la muerte en personas enfermas por mas de seis años, quienes estaban obesas antes de volverse bulímico-anoréxica las que tenían trastornos de la personalidad y matrimonios disfuncionales.

Síntomas:


Estos pueden ser muy sutiles ya que las mujeres lo practican en secreto. Algunos son:


· Uno o dos atracones por semana durante algunos meses.

· Preocupación obsesiva por el peso y la comida.

· Conductas inapropiadas con el fin de no ganar peso: uso de fármacos, laxantes, diurético, vómitos.

· Diarreas y vómitos provocados con sentimientos de vergüenza y culpabilidad.

· Erosión del esmalte dental, puede perder piezas.

· Cambios en el carácter: depresión, tristeza, odio a si mismo.

· Preocupación externa por su figura y el peso.

· El peso puede ser normal o elevado.

· Depresión.


Síntomas clínicos:


· Come en un periodo de tiempo una cantidad de alimento excesivo para otras personas.

· Pierde la sensación o percepción de la cantidad que come.·

Conductas inapropiadas.

· Frecuentes atracones.


Causas:


· Sobrepeso previo ( tendencias a engordar).

· Ansiedad.

· Problemas emocionales.

· Dietas.

· Sentirse marginado por los amigos.



Consecuencias:·


Esta autolesión dificulta el desarrollo personal, impide disfrutar de una vida placentera.


· Problemas serios de salud psicológica.

· Ingerir el doble aproximadamente el doble de las calorías que se necesita diariamente.

· Existencia de un desequilibrio Homeostático generado en el organismo que puede producir perdida de potasio, infecciones urinarias y en casos extremos crisis epilépticas, daños renales y anomalías menstruales.

· Estreñimiento continuo.· Daños en el dorso de la mano al ser introducida en la boca para provocar el vómito.

· Daños dentales y en la garganta.

· En algunos casos provoca enfermedades como esofaguitis, auto lesiones cutáneas.


Anorexia..la pagina empieza

Lei esto en una pagina web...me hizo sentirme triste porque una persona que quiero mucho padece de Anorexia. Ella lo sabe pero no le da importancia; su madre lo sabe, pero por amor a su hija actua como si no se diera cuenta...Y, al final, ambas optan por esconder la situacion...hasta que algo pase...Espero que no sea algo malo...Ambas viven en Bolivia, donde la salud y sus problemas, no encuentran ni apoyo gubernamental ni ayuda extranjera.



Me doy cuenta que existe una cultura, una moda donde la idea que la persona gorda es fea...Porque la idea de alguien con grandes pechos y delgadas cinturas, se ha ido implando gracias a Hollywood y sus peliculas. A la idea que todo lo delgado es saludable.

Pero, existe una gran diferencia entre "estar en peso" y "lucir saludable"....y otra muy diferente, es luchar contra la genetica y un espejo que siempre diran que la persona esta gorda.





"...Estoy empezando a sentir hambre, voy a brincar a la ducha. Voy a modificar este diario mas tarde en la noche. NO ESTOY COMIENDO CENA. La vomitare asi nadie sospechara nada. El papa de mi novio se parece a mi papa y lo quiero mucho. Pero, ultimamente estoy empezando a sentirme mareada como cuando me levanto, y no soy capaz de ver las cosas, se ponen negras y no puedo oir, él me llamo esta mañana y me dijo que lo que pasa es porque no como lo suficiente . Asi que estoy tan atrapada y él me va a obligar a comer cuando estoy con él. Asi que hasta que lo vea y él me fuerce a comer, no estoy comiendo nada. Solo bebo agua y soda dietetica. Voy a empezar una dieta de "root Bear" (sera: "root beer"??), tiene sabor como la cosa real. Deseenme suerte, espero estar 10 libras mas ligera en una semana, voy a ejercitar mi trasero totalmente. Y cuando digo trasero quiero decir trasero, piernas, estomago, brazos, todo. [excepto mis pechos, Me gustan mis pechos grandes "D". Son las unicas cosas que me gustan de mi misma. ] Estoy tan asquerosa..."



(TRADUCCION LIBRE DEL INGLES)





"...I'm starting to feel hungry tho, so im going to jump in the shower. ill update later tonight. IM NOT EATING DINNER. I'll spit it out so no one suspects anything. My boyfriends dad is like my dad and i love him. But lately i've been really dizzy and like when i get up i wont be able to see things will go black and i wont be able to hear, he called me this morning and he thinks its from not eating enough. So im busted, and he's going to forse me to eat when im around him. So till I see him and he forces me to eat, im not eating anything. just drink water and diet soda's. Im going to get diet root bear, it tastes like the real thing. Wish me luck, i hope to be 10 pound lighter in a week, im exercises my ass off. And when i say ass i mean ass thighs stomach arms everything. [ except my boobs, i like my big d boobs. its the only thing i like about myself. ] im so gross...".